Er du plaget af overgangsalderen?
Hos CryoVital har vi skabt en speciel 3-i-1 pakke designet til at lindre gener ved overgangsalderen, ofte forkortet til OA. Denne OA-pakke består af tre skræddersyede behandlinger, som tilsammen er en holistisk tilgang til at reducere symptomerne.
Den perfekte trio
Med denne pakke giver CryoVital kvinder en unik mulighed for at genvinde kontrol og velvære i deres dagligdag med OA-gener. Sammen udgør disse tre behandlinger en smart strategi til at bekæmpe de mest generende symptomer.Kammer – Helkrops Cryo-kammer
Oplev den forfriskende effekt af vores cryo-kammer, hvor kulden når helt ned til -140ºC. Denne behandling kan effektivt reducere muskelspændinger og smerter. Den forbedrer søvnkvaliteten og regulerer døgnrytmen, hvilket øger både mentalt overskud og energiniveau. Ved at øge fedtforbrændingen kan cryo-kammeret også hjælpe med vægttab.
Rulle – CryoVital BodyRoll :
Denne behandling, der kombinerer BodyRoll med infrarødt lys, forbedrer blodcirkulationen og mindsker omfanget af hedeture. Den hjælper også med at afgifte kroppen, hvilket resulterer i mindre cellulite og fastere hud samt kan støtte et vægttab.
Rødlys – CryoVital Red :
Vores Rødlys har mange fordele, såsom at mindske inflammation, fremme cellefornyelse, forbedre blodgennemstrømning og øge serotonin-niveau, hvilket alt sammen fører til forbedret humør og velvære. Rødlys kan også forbedre libido og tørhed i slimhinderne. Desuden kan det reducere træthed og humørsvingninger, stress, migræne og søvnforstyrrelser.
Facts om overgangsalderen
Overgangsalderen er en fase i en kvindes liv, der markerer afslutningen på de reproduktive år. Denne naturlige proces finder sted typisk mellem 45 og 55 år, selvom den præcise alder kan variere fra kvinde til kvinde.
Når en kvindes æggestokke gradvist ophører med at producere de hormoner, der styrer menstruationscyklussen, medfører denne hormonelle forandring, at menstruationen stopper og fremkalder en række forandringer i kroppen på grund af faldet i østrogen og progesteron-niveauer.
Forskelligt fra kvinde til kvinde
Selvom OA er et normalt led i vores livsproces, kan de medfølgende fysiske og mentale udfordringer være betydelige og kræve særlig opmærksomhed. Mange kvinder oplever symptomer, der kan variere i intensitet og varighed.
Symptomerne inkluderer ofte:
Hedeture: Pludselige hedeture kan være rigtig ubehagelige, de får dig ofte til at svede voldsomt og efterlader dit tøj gennemblødt på de mest upassende tidspunkter.
Nattesved: Voldsomme svedeture, der forstyrrer søvnen, hvilket ofte resulterer i dagtimer præget af træthed og irritabilitet.
Vaginal tørhed: Mindsket produktion af østrogen, der kan resultere i tørhed og ubehag i vaginalområdet, hvilket kan gøre samleje smertefuldt.
Humørsvingninger: Følelsesmæssige op- og nedture er også almindelige, hvilket kan påvirke livskvaliteten betydeligt.
Vægtforøgelse: Mange kvinder oplever ændringer i stofskiftet, hvilket kan føre til vægtøgning, især omkring maven, og det kan blive vanskeligere at tabe sig.
Hjernetåge: Dette indebærer problemer med koncentration og hukommelse, og mange når at blive bange for deres mentale tilstand, inden de indser, at det ‘bare’ er en del af OA
Råd fra ‘eksperter’
Søger man efter tips til at håndtere overgangsalderen, vil man ofte finde råd som at opretholde en balanceret kost, få regelmæssig motion og sikre tilstrækkelig søvn. Men i praksis kan det være lettere sagt end gjort, når man står midt i denne turbulente fase, hvor kroppen ikke samarbejder.